Βλέπετε όλες τις γλώσσες εκεί πάνω; Μεταφράζουμε τα άρθρα του Global Voices, έτσι ώστε να είναι προσβάσιμα σε όλους τα παγκόσμια μέσα των πολιτών.

Μάθετε περισσότερα για: Μεταφραστικό Πρόγραμμα Lingua  »

Ισπανική πόλη προτρέπει τους κατοίκους της να χάσουν 100.000 κιλά σε δύο χρόνια

Pulpo a feira, τυπικό πιάτο της Γαλικίας. Εικόνα στο Flickr από το χρήστη demi, CC BY 2.0

Τον Ιανουάριο του 2018, ο Ισπανικός δήμος Narón, που βρίσκεται στην αυτόνομη κοινότητα της Γαλικίας, ξεκίνησε μια μοναδική πρόκληση για τους κατοίκους του: να χάσουν 100.000 κιλά συλλογικά σε δύο χρόνια.

Ένα χρόνο αργότερα, ο στόχος φαίνεται να βρίσκεται στο δρόμο της ολοκλήρωσης. Μέχρι τον Φεβρουάριο του 2019 ο πληθυσμός είχε χάσει συνολικά 46.000 κιλά.

Με πληθυσμό 39.000 κατοίκων, κάθε κάτοικος θα πρέπει να χάσει κατά μέσο όρο 1,5 κιλό μέχρι το επόμενο έτος, εάν πρόκειται να επιτευχθεί ο στόχος. Η πρόκληση εστιάζει στους 15.000 υπέρβαρους ή παχύσαρκους πολίτες — ή το 40% του πληθυσμού της πόλης, σύμφωνα με τα στοιχεία της Υπηρεσίας Υγείας της Γαλικίας. Οι διοργανωτές της εκστρατείας ελπίζουν ότι αυτό το τμήμα θα χάσει τουλάχιστον το 10% του βάρους του.

Ο γιατρός Carlos Piñero, ο τοπικός γιατρός που επιβλέπει το έργο, είπε στην εφημερίδα Diario de Ferrol:

Desta forma diminuiríase o índice de mortalidade en Narón en 1,5 puntos co que este concello pasaría a rexistrar a mortalidade máis baixa de Galicia, que se situaría entre as mellores de España.

Με αυτόν τον τρόπο, το ποσοστό θνησιμότητας στη Narón θα μειωθεί σε 1,5 μονάδες, οπότε ο δήμος θα κατέγραφε το χαμηλότερο ποσοστό θνησιμότητας στη Γαλικία και θα ήταν από τους χαμηλότερους στην Ισπανία.

Η εκστρατεία με τίτλο “100.000 Motivos de Peso” [που μεταφράστηκε κυριολεκτικά από τα ισπανικά ως “100.000 λόγοι βάρους”] ξεκίνησε από την δήμαρχο Marián Ferreiro μαζί με 14 μέλη του δημοτικού συμβουλίου της Narón στις 25 Ιανουαρίου 2018. Το πρώτο βήμα του προγράμματος ήταν να ζυγιστούν όλοι οι δημοτικοί αξιωματούχοι, οι οποίοι είχαν τότε κοινό βάρος 1.174,50 κιλών.

Κατά τους πρώτους μήνες, η εκστρατεία προώθησε υγιεινές διατροφικές συνήθειες και τακτική σωματική άσκηση με την υποστήριξη του δημοτικού συμβουλίου, των ενώσεων, των σχολείων και της ιατρικής κοινότητας.

Ο γιατρός Piñeiro λέει ότι έχει παρατηρήσει ότι ο καθιστικός τρόπος ζωής και η παχυσαρκία ήταν συνηθισμένα στην πόλη. Αυτά είναι δύο σοβαρά προβλήματα σε μια κοινότητα, όπου τόσοι πολλοί είναι υπέρβαροι. Λέει ότι μέχρι τον Αύγουστο του 2018 οι συμμετέχοντες είχαν χάσει κατά μέσο όρο 2,5 κιλά το μήνα, αν και εκείνη τη στιγμή δεν υπήρχαν διαθέσιμα επίσημα στοιχεία. Μέχρι τότε, το πρόγραμμα είχε πάνω από 6.000 ενεργούς συμμετέχοντες.

Εκτός από τη βελτίωση της υγείας για τους μεμονωμένους συμμετέχοντες, υπάρχει και οικονομικό όφελος, καθώς οι υγιέστερες κοινότητες συνήθως υποβάλλονται σε λιγότερα έξοδα υγείας.

Χάρη σε αυτή την πρωτοβουλία, απονεμήθηκε στην κοινότητα Narón το Ευρωπαϊκό Βραβείο Παχυσαρκίας 2018 στην κατηγορία Καλύτερο Πρόγραμμα Δημόσιας Συμμετοχής. Σε ομιλία του στον Τύπο, ο γιατρός Piñero σημείωσε ότι βραβεύθηκαν για τη “δημόσια προβολή μιας συλλογικής πρωτοβουλίας, που φέρνει σε επαφή την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, την πρόληψη και την αλληλεγγύη.”

Πράγματι, η πρωτοβουλία έχει πτυχή αλληλεγγύης. Για κάθε κιλό που χάνουν οι συμμετέχοντες, το Κέντρο Πόρων Αλληλεγγύης του Narón θα λάβει ένα ποσό μη αλλοιώσιμων τροφίμων ή γάλακτος, “προκειμένου να δημιουργηθούν ίσοι όροι υγείας [μεταξύ του πληθυσμού]”, όπως σημείωσε η δήμαρχος Marián Ferreiro.

Υπάρχουν επίσης και νεαροί συνεισφέροντες, όπως λέει ο γιατρός Piñeiro:

Un grupo de abuelos (…) preguntó qué estaban haciendo en los colegios porque sus nietos se negaban a comer patatas fritas. (…) [Los niños de Narón] son investigadores de su entorno y del tipo de dieta que realiza su familia y de cuánto camina.

Μια ομάδα παππούδων (…) μας ρώτησε τι κάνουμε στα σχολεία, επειδή τα εγγόνια τους αρνήθηκαν να φάνε τηγανητές πατάτες. (…) [Τα παιδιά από το Narón] είναι ερευνητές του περιβάλλοντός τους και του είδους διατροφής που έχουν οι οικογένειες τους και του πόσο περπατούν.

Εστιάζοντας στο βάρος;

Η εκστρατεία έλαβε κάποιες επικρίσεις για την εστίασή της στην απώλεια βάρους, αν και ο γιατρός Piñeiro επέμεινε ότι το πρόγραμμα αφορά κυρίως την προώθηση του υγιεινού τρόπου ζωής.

Για παράδειγμα, η Yolanda Cambra, που ειδικεύεται στη συναισθηματική νοημοσύνη, λέει ότι η καλλιέργεια υγιεινών συνηθειών είναι πιο σημαντική από την απλή απώλεια βάρους. Έγραψε στον ιστότοπό της:

Pero ¿por qué no llamarla 100.000 motivos de salud? Si centran el interés en adelgazar, están reforzando la idea equivocada que asocia delgadez con salud.

(…) La iniciativa, propuesta por los médicos de los centros de salud, consiste en varios puntos, como:

  • Rutas de caminatas por la naturaleza.
  • Talleres de nutrición.
  • Los hosteleros se suman ofreciendo menús saludables.

Pero esto no es estar a dieta, señores. Comer sano y tener actividad física debería ser el modo de vida de toda la población.

(…) Me parece estupendo que se tomen medidas para que un sobrepeso no llegue a obesidad. Pero utilizar con tanta alegría los términos “kilos” y “dieta para adelgazar” puede conseguir el efecto contrario.

Αλλά γιατί να μην το ονομάσουμε 100.000 λόγοι για την υγεία; Όταν εστιάζουν στην απώλεια βάρους, ενισχύουν την λανθασμένη ιδέα που συνδέει τη λεπτότητα με την υγεία.

(…) Η πρωτοβουλία που προτείνουν οι γιατροί στα κέντρα υγείας αποτελείται από πολλά σημεία, όπως:

  • Περιπατητικές διαδρομές μέσα από τη φύση.
  • Διατροφικά εργαστήρια.
  • Οι διαχειριστές του ξενοδοχείου να προωθούν υγιεινά μενού.

Αλλά αυτό δεν είναι μέρος της ύπαρξης σε μια δίαιτα, άνθρωποι. Το να τρώμε υγιεινά και να διατηρούμε την σωματική δραστηριότητα πρέπει να είναι ο τρόπος ζωής του συνόλου του πληθυσμού (…).

Νομίζω ότι είναι υπέροχο να δούμε μέτρα, που στοχεύουν στο να αποτρέψουμε το υπερβολικό βάρος να μετατραπεί σε παχυσαρκία. Αλλά χρησιμοποιώντας τόσο χαρούμενα τους όρους “κιλά” και “δίαιτα για απώλεια βάρους”, μπορεί να έχουμε το αντίθετο από το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα.

Εν τω μεταξύ, οι χρήστες του Twitter μοιράζονται επίσης την πρωτοβουλία και τα αποτελέσματά της:

Ευχαριστώ. Πρέπει να σταματήσουμε αυτήν την τραγωδία.

Ο Narón, ένας δήμος από την Κορούνια της Ισπανίας, πρότεινε να χάσουν 100.000 κιλά σε 2 χρόνια. Και πάνε καλά. Η δύναμη της Οικογενειακής και Κοινοτικής Ιατρικής.

Περπατήστε περισσότερο, τρώτε καλά, απολαύστε & συμβιβαστείτε.

Η ΙΣΤΟΡΙΑ συμβαίνει τώρα.

Τουΐτ: #Συνέδριο #ασθενών στο @AreaUnoArrixaca. Οι #κάτοικοι της 1ης #πόλης αποφασίζουν να #χάσουν 100.000 κιλά σε 2 χρόνια. Η πρόταση προέρχεται από έναν #οικογενειακόγιατρό στο #Narón (#Γαλικία).

Επικεφαλίδα στην εικόνα: “Κάτοικοι μιας πόλης αποφασίζουν να χάσουν 100.000 κιλά σε μια διετία”

Ξεκινήστε τη συζήτηση

Συντάκτες, παρακαλώ σύνδεση »

Οδηγίες

  • Όλα τα σχόλια ελέγχονται. Μην καταχωρείτε το σχόλιο σας πάνω από μία φορά γιατί θα θεωρηθεί spam.
  • Παρακαλούμε, δείξτε σεβασμό στους άλλους. Σχόλια τα οποία περιέχουν ρητορική μίσους, προσβολές ή προσωπικές επιθέσεις δεν θα καταχωρούνται.